「Fitbit」や「Motiv」リング、新しい「Lenovo Vital Moto Mod」といったモニタリングデバイスも、睡眠の状態を把握してくれる。「精度はまだ不十分な場合もあるが、こうしたデバイスの機能は向上しつつあり、数年後には、睡眠の状態を正確に示してくれるようになるはずだ」（Simmons医師）
提供：Sarah Tew/CNET
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