「クックパッド ダイエットラボ」を体験--栄養士から教わる“やせる食べ方”

　レシピ投稿サイトを運営するクックパッドは、管理栄養士が個別指導する「クックパッド ダイエット」を5月から提供しています。銀座にある全室個室のカウンセリングルーム「クックパッド ダイエットラボ」で、体組成計を用いたデータ分析や、管理栄養士によるカウンセリングをもとに、ダイエットのための具体的な実行内容を提示してもらえるサービスです。料金は月額1万2000円ですが、現在は9800円で利用できます。

　サービス開始から3カ月以上が経ち、ユーザーも徐々に増えてきたという話を聞き、筆者も体験してみることにしました。……といってもかなりの痩せ型なので、当初は受ける必要があるのだろうかと思っていたのですが、実際に体験してその考えを改めることになります。ここでは、そんな初回のカウンセリングの様子をお伝えします。なお、写真左に立っているのがクックバッド ダイエットラボ代表取締役の高木鈴子さん、右に立っているのが担当してくれた管理栄養士の徳久尚子さんです。