行った場所、食べた物、仕事の時間、撮った写真など、自分の行動を記録する「ライフログ」。事細かに記録することに何か意味があるのだろうか。意味があるとすればそれはなんなのか。
著者は特別な日だけでなく、毎日を大切に生きるために記録するのだという。スマートフォンの普及により、記録が簡単にできるようになり、記録のためのアプリやサービスも充実してきた。これらを使わない手はない。
とにかく、簡単に楽しく記録できなければ続かないという信念の元、本書では、特に「写真」を使った記録に重点が置かれている。写真ならば状況を撮影すれば終わる。面倒な入力の手間はいらない。確かにこれなら続けられそうだ。
また、記録はやりっぱなしでは意味がないということで、毎日「振り返り」の時間を持つことを勧めている。
CNET Japanの記事を毎朝メールでまとめ読み（無料）
仕事に「楽しい」をプラスしたい
現場経験から生まれた建設テックアプリが
"二次元の図面管理”の救世主へ
DXの最初の一歩をサポート
MSとパートナー企業主催のハッカソンが
企業文化変革のきっかけに
建物の空気環境を技術の力で進化
パナソニック エコシステムズの目指す社会を
実現させるための事業戦略とは
さあ、クラウドで解決しよう。
Google Cloud が提案する、業務最適化と
イノベーションの実現ヒントが盛り沢山！
M1元年、Apple Siliconに決めるか待ちか--Apple製品の選び方2020～2021【Mac編】 
「Oculus Quest 2」は初代モデルからどう変わった？--デザインや装着感を比べてみた 
グーグルが作ったワイヤレスイヤホン「Pixel Buds」を写真でじっくり見る