夏に向けて健康な体を目指そう！--写真で見るおすすめの健康ガジェット8選 - 9/9

「Muse」

　正直に言って、脳の活動をモニタリングして、瞑想の効果を高めてくれるヘッドバンドが自分に必要だとは思わなかったが、Museを何回か試してみて、筆者はその魅力の虜になってしまった。ガイド付きの瞑想は安らかでリラックスできる。

気に入った点

奇抜なところ
サードパーティーアプリのサポートにより、機能の拡張が可能
1日に数分しか時間をとられない
ガイド付きの瞑想は、リラックスでき、興味深い

不満な点

最初の数回は正しく装着するのが少し難しいかもしれない
高価

総合評価

　何よりもまず、これは脳波の活動を検知するヘッドバンドである。それだけをもってしても、Museは非常にクールな製品だが、1日の間に瞑想する時間を取り入れたことは、筆者に良い影響を及ぼしている、ということを言っておかなければならない。そのためにMuseが必要かどうかは議論の余地があるが、Museが筆者を助けてくれたことは間違いない。

価格：249ドル