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[ブックレビュー]今話題の“マインドフルネス”とは--「サーチ・インサイド・ユアセルフ」
「マインドフルネス」という言葉をご存じだろうか。本書によると「ただあるがままでいるときの心」と表現される。今注目のマインドフルネスの身につけ方、コントロールの仕方を学ぶ1冊。グーグルで行われた研修名がそのままタイトルになっている。
2016年10月01日 08時00分
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[ブックレビュー]その“問題設定”は間違っていないか--「イシューからはじめよ」
今ある問題解決が出来ず困っているなら「イシュー」を見直すことが大切と本書は説く。イシューとは何か?そして、問題解決のための出発点は間違っていないか?と、問題を根底から解決する手順を指南する。
2011年01月21日 11時12分