やらなきゃいけないことを書き出したToDoリストを作ってみる。たちまち、やらなきゃいけないことだけでなく、やりたいことまで含まれて、リストは際限なく長くなり、リストを見るだけで、ウンザリした気持ちになる。誰しもこんな思いをしたことが一度や二度はあるだろう。それほどに毎日は、やるべきことややりたいことであふれている。本書はそんな人の救世主になる1冊だ。
まず、自分の時間も気力も体力も有限で、何もかも全て片付けてから毎日を終えるということは、全く無理だということ。それなのに、ToDoリストに項目をひたすら継ぎ足していくのは、自分をさらに崖っぷちに追い込むことにほかならない。ならば「やることを決める」のをやめて「やらないことを決める」のが、賢い選択と言えるのではないか。
やらないことを決めるのは、自分が本当にやりたいことだけを残すことでもある。本来ならやらなくて良かったことに振り回されて、本当にやりたいこと、やらなければならないことにたどり着けなかったら、本末転倒だ。やらないことを決めるのは、案外勇気がいるかもしれない。それをシステマチックに行う方法を、本書では教えてくれる。
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