好印象はつくれる！美肌の基本「血管力」を上げる3つの美容法

「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（リンク）にて、新たなコンテンツを発表いたしました。以下にご紹介いたします。

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春は出会いの季節。初対面では、やはり良い印象を与えたいと誰もが思うのです。
では、第一印象で好印象を与える肌とは、どんな肌なのでしょうか。ここでは、第一印象をグンと高める肌の作り方や、日頃のケア方法についてご紹介します。

■第一印象を決める顔のパーツって？
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「“ここがきれいだと第一印象がアップする”と感じる女性のポイントはどこですか？」というアンケートを実施したところ、圧倒的に多かった回答が、「肌の美しさ」でした。



20代～50代の女性にきいたところ、全体で68.5%もの人が「肌の美しさ」と答え、ヘアスタイルやファッション、話し方や体型などの項目をおさえ、1位という結果に。

「髪は女性の命」とよくいいますが、実は「肌も女性の命」。肌の美しさこそが、第一印象の決め手になると考えている人が多いようです。

■第一印象を良くするためにしたい3つのこと
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では、「第一印象を良くする肌」のために、どんなことをすればいいのでしょうか。

（1）笑顔でいること
できるだけほおを上げ、笑顔でいることを心がけましょう。相手に好印象を与えるのはもちろん、表情筋をたくさん動かしたほうが、血流が良くなり、血色のいい肌になります。

（2）朝のスキンケアをしっかり行うこと
夜に念入りにスキンケアをする人が多いですが、実は朝がおすすめ。朝に肌の水分補給をしっかり行うことで、角質層がうるおい、血流が促され、化粧ノリも良くなります。美容液やシートパック、炭酸コスメも、朝の使用がおすすめです。

（3）血管力をアップして美肌の土台を整える
「血管力」が高いと、肌に栄養や酸素が届きやすくなり、新陳代謝も良くなります。しかし、ストレスや運動不足、冷えなどがあると、この働きが滞りがちに。運動や入浴で、ストレスを解消させ、血めぐりを良くましょう。


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＜調査概要＞
調査方法　：　インターネット調査
調査期間　：　2016年2月19日～2月22日
調査対象　：　20代～50代の女性842名
調査内容　：　春の肌トラブルに関する意識調査

監修：友利新先生
写真：PIXTA