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調査結果「日頃の運動不足、8割半が実感。『ジムなどで運動したい』4割」

「日常生活で運動不足を感じているか」の問いには6割弱が「感じている」と
回答。「やや感じている」の3割弱と合わせると、運動不足を実感している人
は8割半にのぼった。スポーツジムなどの利用者は1割弱と少ないが、非利用
者の4割が「ジムなどで運動をしたいと思う」と回答。ちなみに、血液型別で
はB型の運動不足自覚率が最も高かったが、「ジム以外で運動している」率は
最下位と、やや皮肉な結果だった。

日頃の運動不足、8割半が実感。「ジムなどで運動したい」4割
             ~血液型別の運動不足ナンバーワンは「B型」
    発表URL:リンク

<調査概要>
生活習慣病を引き起こす一因ともなる運動不足。実感している人はどのくら
いいるのだろうか。20代から40代を中心とするネットユーザー男女を対象に、
運動に関する意識調査を実施。調査では血液型別の意識の違いについても着
目した。有効回答数400名中、A型124名(31.0%)、B型79名(19.8%)、
O型125名(31.3%)、AB型44名(11.0%)。

「日常生活で運動不足を感じているか」聞いたところ、58.8%が「感じてい
る」と回答。「やや感じている」の27.5%と合わせると、86.3%もの人が運
動不足を実感していた。年代・性別では、女性(61.7%)と30代(63.5%)
で運動不足を実感している人が多い。また血液型別ではB型の運動不足実感率
がトップで、65.8%だった。

「スポーツジムやフィットネスクラブに通っているか」では、90.8%が「通
っていない」と回答。しかし、そのうちの40.2%が「ジムなどで運動をした
いと思う」としており、特に、運動不足の実感率が高い女性(47.2%)と30
代(46.9%)で願望が高めとなった。

一方、スポーツジムなどに通っている人に「ジムなどで運動する目的」を聞
いたところ、「健康のため」が56.8%でトップとなり、以下「ダイエット」
16.2%、「ストレス発散」13.5%、「趣味」10.8%と続いた。性別・年代別
でもジム等に通う理由のトップはすべて「健康のため」だったが、男性と20
代は「趣味」、女性は「ダイエット」と「ストレス発散」、30代は「ダイエッ
ト」、40代は「ストレス発散」を意識する傾向がそれぞれ高い。

「ジム以外に運動をしているか」については、29.0%が「している」と回答。
自由回答では「ウォーキング」や「自転車で通勤」、「ストレッチ」などが
目立った。ちなみに、血液型別で「ジム以外に運動」している率を見ると、
最も運動不足を自覚していたはずのB型が20.3%で最下位。「分かっちゃいる
けど…」はB型の人に多いのかも?

<調査データ>
・日常生活で運動不足を感じていますか?
・スポーツジムやフィットネスクラブなどに通っていますか?
など

※男女別、年代別に集計

詳しくはWEBをご確認下さい。

<調査概要>
調査概要
有効回答数:400名
調査日:2008年11月13日~15日
男女比:男性:56.3% 女性:43.8%
年代比:20代:11.8% 30代:52.8% 40代:26.5% その他:9.0%

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 「運動に関する意識調査」

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  リンク
  アイシェアのリサーチ情報公開サイト「rTYPE」
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