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DVD『「楽して簡単、第九で覚える椅子トレエクササイズ」 ~椅子トレ、“チェアロビクス”で身体の土台をつくろう~』が、Amazon DOD(ディスク・オン・デマンド)ストアで予約受付開始!!



ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2015年8月24日(月)より、Amazon DOD(ディスク・オン・デマンド)ストアにて、DVD『「楽して簡単、第九で覚える椅子トレエクササイズ」 ~椅子トレ、“チェアロビクス”で身体の土台をつくろう~』の予約注文受付を開始したことを発表します。

本書の販売開始予定日は、2015年8月28日(金)です。



※ディスク・オン・デマンド(Disc on Demand)は、コンテンツの権利を保有するメーカーからのライセンスのもと、Amazon.co.jpがDVD、CDを製造し、出荷するサービスです。



<作品概要>
■「楽して簡単、第九で覚える椅子トレエクササイズ」 ~椅子トレ、“チェアロビクス”で身体の土台をつくろう~
時間:45分
販売開始予定日:2015年8月28日
◆Amazon DODストアリンク:リンク

<内容紹介>
楽々カンタン椅子を使ったエクササイズ、それが「チェアロビクス」
最近、肩が凝る、階段が膝にくる、腰が痛い、お腹がポッコリしてきた…など、老若男女を問わず身体の悩み、健康への不安を募らせる日々を送っている人が多いです。そしてその原因について、実は気付いている人が大半のことでしょう。
それはズバリ、運動不足です。
つらい、ダルい、面倒くさい、運動が苦手な人にとっては身体を動かすことは苦行以外の何者でもなく、余程の決意で望まなければ続けることはできません。
そこでご紹介したいのが「チェアロビクス」です。
特殊な器具を用いることもなく、広い場所も必要とせず、ご家庭でもオフィスでも学校でも、気が付けばそこにある「椅子」を使った簡単な動きだけで、身体の痛みは緩和され、気になるお肉も目立たなくなっていきます。
さらに、「本とかDVDとか何かがないと動きが覚えられない…」という人にオススメなのが、歌って覚えるということです。
誰もが知っている「第九」のメロディーに合わせて身体の動きを説明しているので、とても簡単にエクササイズの動きを習得することができます。
全てのエクササイズを毎日続けるのではなく、自分の症状に合ったメニューで、「チェアロビクス」の効果をぜひ実感して下さい。



―― 2013年9月18日(水)オープン!! ――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace(ブックスペース)』
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【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井 仁
所在地:東京都港区南青山六丁目6番22号
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
URL:リンク
Twitter:@gomabooks
facebookページ:リンク
キャンペーンページ:リンク
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業



【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371

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