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ストレスを上手にスカッと解消するキメ手を紹介! iPhone,iPadアプリ『ストレスがスカッと取れる裏ワザ!』が配信開始!リリース記念価格85円!

ゴマブックス株式会社 2012年07月05日 19時51分
From RELEASE PRESS

この度、ゴマブックス株式会社(所在地:東京都文京区、代表取締役社長:嬉野勝美)はAppStoreにてiPhone/iPad 電子書籍アプリ『ストレスがスカッと取れる裏ワザ!』(株式会社アドユー・企画編集室 刊、清水章弘 著)を配信開始いたしました。
リリース記念価格、7/20までアプリ定価500円⇒85円でご提供いたします。

複雑な現在社会がもたらす「ストレス」あなたも悩まされていませんか?
ストレスを「解消」するキメ手を紹介!きっとアナタにぴったりの解消法が見つかります。
本書のストレス解消法でこの夏を乗り切りましょう!

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━目次━━━━━━━━━━━━━━━━━
はじめに
1章 あなたもストレスで起こる現在病に冒されていないか
サラリーマン・OL世界に広がる最近の「ストレス新病」
「ストレス」を知る前に自己チェック
ストレスの正体は何?
やっぱり課長がいちばんのストレス人間だった!

2章 ストレス解消「10の法則」
1 ストレスと上手につき合おう!
2 仕事のストレスはこうやって吹き飛ばそう
3 家庭でストレスを溜めないために……
4 通勤ストレスの脱出アイデア!!
5 休日を有効利用し、自分を再発見しよう
6 よい睡眠でストレスを追い出す!
7 お風呂でリラックスする
8 音楽を聴いてストレス脱出!!
9 ストレス解消は食事から始まる!
10「自律訓練法」で大部分がストレス解消
今、こんな「新世代の癒し」の場が流行している!


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――ゴマブックス株式会社 AppStore配信電子書籍一覧――
タイトル(iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位)
 
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012(1位/1位)※50,000DL達成!!!
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■マーフィー 成功者のルール50 ※20,000DL達成!! (2位/5位)
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■図解 頭の良い「超」勉強術~世界一わかりやすく頭がよくなる30の勉強術!!~(3位/4位)※20,000DL達成!!!
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■人間関係、こう考えたらラクになる(2位/6位)※10,000DL突破!
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■モテる男の デートの心理学(2位/5位)※25,000DL突破!
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■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる!~今の仕事がつくづくイヤになった時に読む本~(5/1リリース)(2位/6位)※12,000DL突破!
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■成功をもたらす、マーフィーの51の言葉(3位/8位)※10,000DL突破!
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■禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた7日間プログラム(1位/4位)※15,000DL突破!
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■幸せな宝地図であなたの夢がかなう(6位/30位)
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■知らないと損する「足ツボ・足裏健康法75」~万病に効く超シンプルな健康術~ (2位/3位)※18,000DL突破!
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■心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる(2位/3位)※30,000DL突破!
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■「ライフワーク」で豊かに生きる(8位/22位)
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■デキる人の上手な話し方(3位/10位)
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■ワクワクしながら 夢を叶える宝地図活用術(11位/44位)
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■男の磨き方50の法則(6/20リリース)
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■誰でも年収UPする! ゴマすり仕事術(6/20リリース)
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■私の東大クイズ 悩みから生まれた155問(6/21リリース)
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■頭がよくなる 東大クイズ(6/21リリース)
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■ホントに今の仕事自分に合ってる?~シゴトのモヤモヤを解決する本~(6/27リリース)
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■天風先生の教え ほんとうの健康を導く「心身統一法」に学ぶ
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■本リリースに関するお問い合わせ■
ゴマブックス株式会社
〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL:03-6852-6462/FAX:03-5842-2040


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