今年、女性の13.3％がダイエットを9回以上決意！　5人に1人が腰回し中？ 　

今年、女性の13.3％がダイエットを9回以上決意！　5人に1人が腰回し中？
　　～2008年は「テレビで見てネットで調べて試す」ダイエット方法が浸透
　　　　バナナより腰回しが浸透。男性は健康診断でダイエット決意？
　　　　　発表URL：リンク

タレント、杉本彩プロデュースの基礎化粧品を販売する株式会社アンデスティ
ノ（リンク ）は、「女性のダイエット事情 - 2008年版」
に関する意識調査を、ネットリサーチ事業を行うアイシェアと共同で実施し
た。

今年の“ダイエット決意の回数”は「1回（40.6％）」が最多だが、「9回以
上」決心した人が13.3％もいた。なぜ女性はこんなにもダイエットを決意す
るのだろうか。理由を聞いたところ、「体重が増えた（36.2％）」と「サイ
ズの変化（33.5％）」が主な動機だが、「なんとなく（10.1％）」が3位にラ
ンクインした。

対して男性のダイエット動機も1位、2位は女性と同様だが、3位に「健康診断」
が入った。年代が上がるにつれてダイエットへの意識が高まるのは男女共通
だが、男性は年齢を重ねて健康を気にしてからダイエットを検討するのに対
して、女性は若いころから自身のメンテナンスをごく自然に行うので、特別
な決意は必要ないのかもしれない。

ダイエットの情報入手先は、1位テレビ（52.0％）、2位ネット（51.8％）と、
この2つが半数以上の回答を集めた。その“ネットでの探し方”は、「TV、雑
誌で話題になったもの（36.6％）」、「自身の体にあったダイエット方法調
査（20.6％）」、「ネットで話題のもの（14.3％）」があがった。テレビで
見て、そこからネット検索で深く調べようとする傾向があるようだ。

【今年実践したダイエットランキング】
1位：腰回しダイエット（22.7％）
2位：プチ断食（20.8％）
3位：ウォーキング（20.0％）
4位：サプリメント（13.9％）
5位：食べながらダイエット（13.5％）
6位：レコーディングダイエット（12.6％）
7位：飲み物（シェイクなど）を利用したダイエット（11.8％）
8位：朝バナナダイエット（10.5％）
9位：コアリズム、タンゴ等ダンス系ダイエット（8.6％）
10位：ゲームしながらダイエット（8.0％）

■今年のダイエットは「腰回し」？辞めた理由はやっぱり挫折
今年、多くの女性が「腰回し」をしていたことがわかった。今年話題になっ
たダイエット方法から実践しているダイエット方法を選択してもらったとこ
ろ、1位は「腰回しダイエット」2位は「プチ断食」となった。

また、“ダイエットをやめた理由”で一番多かったのは「あきらめた・挫折
した（30.3％）」で、「飽きてしまった（24.6％）」がそれに続いた。体調
にも気分にも波があり、ダイエットに慣れている女性は自分にあったダイエッ
ト方法かの判断が素早く、すぐに次へと切り替えられるのだろう。
　
最後に、健康を意識してお茶を飲んでいるかを聞いたところ、女性66.9％、
男性74.9％が飲んでいるとし、お茶を愛飲している人が多いとわかった。飲
むだけという手軽さがうけているのか、お茶だけは健康のため飲んでいると
いう人も多い。

＜調査データ＞
【女性】
・今年ダイエットを決意した回数は？
・ダイエットを始めるきっかけは何ですか？
・どのようなダイエットをやっていますか？
・ダイエットに関する情報源は何ですか？
・ネットでダイエットに関する情報を探す時はどのような探し方ですか？
・ダイエットを辞めてしまう、終了する理由は何ですか？
・健康を意識するお茶が増えてきています。こうしたお茶を飲む機会は増え
　ていますか？
ほか

【男性】
・ダイエットを始めるきっかけは何ですか？
・健康を意識するお茶が増えてきています。こうしたお茶を飲む機会は増え
　ていますか？
ほか

など

詳しくはWEBをご確認下さい。

＜調査概要＞
有効回答数：女性704名　男性344名
女性年代比：20代：22.4％　30代：38.2％　40代：39.3％
男性年代比：20代：24.7％　30代：34.6％　40代：40.7％
調査日：2008年12月10日～12日
調査企画：株式会社アンデスティノ リンク
調査協力・配信：株式会社アイシェア

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　「女性のダイエット事情 - 2008年版に関する意識調査」

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