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配信2週間で25,000DL突破!「心配性」に悩むアナタへ!iPhone,iPad書籍アプリ『心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本』配信開始!!

ゴマブックス株式会社 2012年06月16日 09時00分
From RELEASE PRESS

ゴマブックス株式会社(所在地:東京都文京区、代表取締役社長:嬉野勝美)はAppStoreにてiPhone/iPad 電子書籍アプリ『心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本』(斎藤 茂太 著)を配信開始いたしました。

心配性とは「生きるエネルギー」なのだ。心配性だからこそ、考え方、行動の仕方しだいで、物事はうまくいくのである。(本文より)

「クヨクヨ」系から「ワクワク」系に変わる! “心の名医”モタさんの、今日からできる、やさしい習慣術。
おかげさまで25,000DL突破!定価1365円の94%OFFで提供中。!


◆こんな人におすすめ ━━━━━━━━━━
・毎日、会社出勤、学校が憂鬱に感じる…
・心配性だと感じている
・いまいち人生がぱっとしない
・人生の目標を失いがちになっている
・最近、なんとなくうつ病かなと感じる
・日々のモチベーションをあげたい
・自分に合う、良い習慣術を覚えたい


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━目次━━━━━━━━━━━━━━━━━

■1章 あなたが、つい「クヨクヨ」してしまう理由
心配性の原因がわかれば、前向きになれる
動物は、もともと心配するようにできている
心配性は、「幸せを得るためのエネルギー」
松下幸之助も孫正義も心配性だった
多くの人が心配性になる「9つの理由」
これが、「心配性の虫」が騒ぎ出す瞬間
⇒ほか全6項目

■2章 ムダな「ドキドキ」を克服する8つの習慣
こんな不毛なことで悩んでいないか
心配しても仕方がないことで悩んでいないか
過去は変えられず、未来はわからない
「やってしまったこと」を後悔するまえに
自分一人の力ではどうにもできないなら
現状を認識し、自分が最大限できることを考える
厳しい現実も、「笑い話」にすれば受け容れやすい
変化は怖い、だからまず受け入れる
「いいな、いいな……」は不幸の口ぐせ
他人と比較すると、自分の生き方が見えなくなる
「他人の目」が気にならなくなる5つのレッスン
⇒ほか全22項目

■3章 心配性だから物事はうまくいく
たったこれだけで、すべての「不安」が解消される
「未来の不安」はこれで消える
不安材料を「努力目標」に変えてみる
「将来の心配」は、自分が変わるチャンスをつかんでいる証拠
目標のつくり方しだいで、マンネリに陥らない
まず現在の仕事をどう楽しくするか
「自分にはできっこない」という心配を消す
「マイナス思考」と上手につき合う3つのステップ
「人づき合いが不安」な気持ちにサヨウナラ
人の情報収集のひけらかしは逆効果
人のことまで心配しすぎる気持ちを抑えるには
心配性だからできる、上手な危機管理
危険を予測できるから適切な準備ができる
人生の危機管理は、「投資対効果」を考えよう
⇒ほか全31項目

■4章 ツキを呼ぶ「脱心配性思考」のつくり方
「もし……だったら」から、「きっとうまくいく」人間へ
明日はかならず、やって来て去っていく
しょせんすべては小さなこと
思考から、マイナスの「もし……」を極力減らす
「私はきっと、うまくいく」がツキを呼ぶ
あとで困ることに、いま困らない
すべて「人生八〇%主義」のすすめ
心配事をため込まない2つの発想法
すぐにできる、心配性を寄せつけない生活術
⇒ほか全12項目

━著者紹介━━━━━━━━━━━━━━━

斎藤 茂太(さいとう しげた)
1916年に斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。医学博士。斎藤病院名誉院長。日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長ほか多くの役職を歴任。多くの著書では家族・夫婦・子育て・生き方・適正飲酒・ストレス・心の病をテーマとし、悩める現代人に「心の名医」として勇気を与えてきた。「心配ぐせ」はもっとも得意分野とするところであり、適切なアドバイスが有益である。そのユーモアあふれる温かい人柄にはファンが多い。


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――ゴマブックス株式会社 AppStore配信電子書籍一覧――
タイトル(iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位)
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012(1位/1位)※50,000DL達成!!!
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■マーフィー 成功者のルール50(2位/5位)※15,000DL達成!!
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■星野仙一 決断のリーダー論(5位/35位)
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■大地震発生!あなたの家族の命を守る安全な場所はここだ!~4年以内にやってくる首都圏大地震~(1位/1位) ※30,000DL達成!!!
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■カンタン!安心!初めてでも1人でできる 確定申告(9位/32位)
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■図解 頭の良い「超」記憶術~あなたの脳が記憶モードに切り替わる!!~(4位/11位)
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■幸せな小金持ちへの8つのステップ(2位/10位) ※10,000DL突破!
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■できる説得(2位/9位)
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■なるほど・ザ・ニュース(金融・経済編)(8位/37位)
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■人間関係、こう考えたらラクになる (2位/6位)
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■ジェームズ・アレンシリーズ 人生は、うまくいくようになっている(4/11リリース)
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■できる部下は「手紙」で差をつける!(4/11リリース)
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■20代で社長になる7つのステップ~起業力入門~(8位/-)
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■恋するさくら―夫婦の手紙―(4/16リリース)
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■一流ホステスが教える 好かれる男好かれる女(1位/7位)
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■声に出して感じたい「大人のことわざ」(4/19リリース)
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■1秒で「場の空気」が読めれば、すべてうまくいく ―― ビジネスや人間関係は、いつもこの能力を見られている! (4/19リリース)
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■お金のIQ お金のEQ(4/20リリース)
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■モテる男の デートの心理学(4/20リリース)
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■マーケティングのコツ32(4/25リリース)
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■フェイスブックの上場株式を手に入れて、億万長者になる方法(4/26リリース)
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■実録 借りたカネは返すな!~一発逆転の敗者復活編~(4/27リリース)
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■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる!(5/1リリース)
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■5つの超仕事力 5つの大切なチカラ篇(5/1リリース)
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■一瞬でお客の心をつかむ飛び込み営業術(5/1リリース)
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■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる!~今の仕事がつくづくイヤになった時に読む本~(5/1リリース)
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■成功をもたらす、マーフィーの51の言葉(5/8リリース)
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■禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた7日間プログラム(5/9リリース)
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■最短キャリアアップへの8つのステップ MBA入門(5/10リリース)
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■ココロが軽くなる30のメッセージ 人生は、失敗するからうまくいく(5/11リリース)
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■美人電車(5/14リリース)
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■幸せな宝地図であなたの夢がかなう(5/17リリース)
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■知らないと損する「足ツボ・足裏健康法75」~万病に効く超シンプルな健康術~(5/17)リリース
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■逆境を切り開く!! 司馬遼太郎『坂の上の雲』50の知恵(5/19リリース)
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■5つの超仕事力「壁を超える言葉」篇(5/21リリース)
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■就職極氷河期の大手内定術(5/26リリース)
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■ダメな奴ほどよく売れる(5/27リリース)
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■「キャバクラ嬢」行政書士の事件簿1(5/24リリース)
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■「キャバクラ嬢」行政書士の事件簿2(5/29リリース)
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■「断る」心理テクニック(5/25リリース)
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■心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる(5/31リリース)
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■一瞬でチャンスをつかむ! ゴマすり成功術(5/31リリース)
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■「ライフワーク」で豊かに生きる(6/1リリース)
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■成功するためのイメージトレーニング(6/6リリース)
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■SADAKATA 俺はこうして成りあがった(6/7リリース)
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■デキる人の上手な話し方(6/12リリース)
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■『最強の「名古屋商法」』(6/12リリース)
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■ワクワクしながら 夢を叶える宝地図活用術(6/14リリース)
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Twitter:@gomabooks

■本リリースに関するお問い合わせ■
ゴマブックス株式会社
〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL:03-6852-6462/FAX:03-5842-2040

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お問い合わせにつきましては発表元企業までお願いいたします。

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