なぜ人は自分の行動を自ら制限してしまうのか。限界を決めてしまうことによって状況は悪いほうへと変わってしまう。その発想を逆転し「自分にはできる」と考えて行動するにはどうしたらよいのかを、ハーバード特別研究員が教える。
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