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Nike + iPod Sport Kit

準備はやることが多い……

Sports kitに含まれるレシーバをiPod nanoに取り付ける

　一方のiPod nano用レシーバだが、iPod nanoに取り付ける。

iPod Nanoのメニューに「Nike+ipod」というメニューが現れる

　これで、iPod nanoのメニューに「Nike+ipod」というメニューが表示されるようになる。

　が、この後、初めてランニングやウォーキングにSports Kitを利用する前に、いくつかやっておくべき準備がある。

　この準備が少々面倒なのが、このNike+iPod Sport Kitの唯一の弱点だろうか。が、メニュー自体は明快で、やることさえ最初にわかっていれば、迷わずにできるであろうことは救いだろう。この辺は、この後の、楽しさに期待して、割り切ってやってしまおう。

　で、準備だが、まず、iPodをiTunesにつなぐ。

　PC（またはMac）上で動くiTunesのバージョンは6.0.5以上が必要になる。接続して、デバイスのiPod画面のタブに「Nike+iPod」が表示されることを確認しておこう。

　この画面には、最近、どのくらい走ったかなど、iPod nanoに登録されているワークアウトデータが表示できるようになっている。

iTunesから見たNike+iPod。あらかじめ「ワークアウトデータを自動的に送信する」にチェックを入れて、ログインIDも設定しておきたい

　それと、nikeplus.comというnike+ipod専用サイトに接続するかどうかの設定もここでできる。このサイトは、Nike+ipodを使って走ったデータをビジュアル化してみたり、他のユーザーとの競争などもできる。このNilePlusというサイトは、いわばNike+ipodのキモとも言える重要なサイトだ。ここで設定しておくと、iPodをPCにつないだだけでNikeplus.comでの機能がフルに使えるようになるので、あらかじめ「ワークアウトデータを自動的に送信する」にチェックを入れて、ログインIDも設定しておきたい。

初めてランニングに出る前に、自分の体重をiPodに登録する。このデータは、カロリーコースなどを利用する際に必要になる

　それと、カロリー計算などで必要になる、体重も設定しておこう。

　iPod nanoをはずし、「Nike+ipod」メニューから自分の体重を設定する。

　さて、ランニングに出たら、ここでも本格的な使用の前には、「調整」が必要になる。というのも、Nike+iPod Sport Kitでは、ランニングとウォーキングを行った際に、どのくらいの距離を走ったのかのデータを表示してくれるのだが、はじめから正確に測れるわけではない。その人その人に応じて、調整を行ってからでないと正確に測ることができないのだ。

　そのため、最低で400メートル程度、距離のわかっている区間を走り、歩いて、「こんな感じに走ると400メートルだよ」ということを機械に教えてやらないといけない。

　ちなみに、筆者の場合、実は一度、調整をする前にトレッドミルで距離を測りながら走ってしまったのだが、調整なしで走った場合、実際の距離より15％程度誤差が出てしまっていたようだ。もちろん、機械によってこの誤差がどの程度出るのかは違うので参考にならないのだが、もし、最高で15％程度は誤差が出るのだとしたら、やはりきっちりと調整をしてから使用すべきだろうと、筆者は思う。